Медиа
Кризис или конец отношений?
Иногда люди годами ругаются, выясняют отношения, обижаются, мирятся, снова ругаются, но при этом всё равно остаются эмоционально включёнными друг в друга, а иногда живут тихо, без громких конфликтов, вполне прилично выглядят со стороны, но отношений между ними уже почти не осталось.
Поэтому количество ссор вообще не лучший критерий того, живы отношения или нет.
Поэтому количество ссор вообще не лучший критерий того, живы отношения или нет.
Когда женщина говорит: «Почему ты меня не слышишь? Почему опять всё на мне? Почему тебе со мной неинтересно?» - за этим, как ни странно, ещё часто стоит довольно важная вещь: мне от тебя что-то нужно, я всё ещё хочу, чтобы между нами стало по-другому, и мне не всё равно, что происходит между нами.
Гораздо тревожнее бывает момент, когда человек перестаёт что-то объяснять не потому, что вдруг стал мудрее и спокойнее, а потому что уже не верит, что разговор вообще способен что-то изменить.
И вот здесь я бы смотрела внимательнее.
Есть довольно простой мысленный эксперимент, который иногда многое проясняет.
Представьте, что ваш муж действительно изменился - не на три дня после очередного скандала, а всерьёз: стал замечать, что происходит дома, начал участвовать в семейной жизни, разговаривать, интересоваться вами, перестал воспринимать вас как человека, который и так всё организует, всё помнит и со всем справится.
Вы хотите быть с этим мужчиной?
Если первая реакция: «Господи, конечно, я только этого и жду», - скорее всего, отношения переживают тяжёлый кризис, но сами отношения вам по-прежнему нужны.
А если внутри возникает что-то вроде «даже тогда не знаю», то дело уже, вероятно, не только в его поведении, потому что можно годами требовать от человека изменений и вдруг обнаружить, что даже в воображаемой идеальной версии этих отношений возвращаться туда уже не хочется.
И вот это часто самое болезненное место.
Потому что человек при этом может быть вполне хорошим: не пить, не бить, не изменять, работать, любить детей, быть порядочным, и всё равно рядом с ним можно больше не хотеть быть женой.
Нам вообще гораздо легче разрешить себе уйти от очевидно плохого человека, потому что тогда хотя бы понятно, на кого злиться и чем объяснить своё решение, а когда рядом нормальный мужчина, женщина нередко годами собирает доказательства того, что ей «достаточно плохо», словно где-то существует комиссия, которая однажды официально признает: да, причин хватает, теперь можете разводиться.
Но есть и обратная ошибка: фраза «я ничего к нему не чувствую» ещё не всегда означает, что отношения закончились, потому что если женщина несколько лет живёт в режиме работа - дети - дом - родители - быт - контроль всего на свете, она иногда вообще уже мало что чувствует, и дело там может быть не только в любви, а в обычном эмоциональном истощении.
Поэтому для меня важен не один отдельный признак, а общее направление.
Вы ещё хотите что-то менять именно с этим человеком, вам всё ещё важно, что он думает, чувствует и как к вам относится, вы можете представить хорошее совместное будущее - и вам туда хочется?
И, пожалуй, самый неприятный вопрос: вас двое, кто хочет что-то делать с этими отношениями, или один человек уже давно пытается вытянуть их за двоих?
Потому что как бы хорошо вы ни понимали причины поведения партнёра, как бы правильно ни разговаривали, ни выставляли границы и ни работали над собой, отношения невозможно построить в одиночку.
И я бы вообще не начинала с вопроса «разводиться или нет».
Гораздо полезнее спросить себя: если убрать детей, ипотеку, привычку, страх одиночества, чувство долга и мнение окружающих - я сама ещё хочу быть с этим человеком?
Ответ иногда оказывается совсем не тем, который человек от себя ожидал.
Гораздо тревожнее бывает момент, когда человек перестаёт что-то объяснять не потому, что вдруг стал мудрее и спокойнее, а потому что уже не верит, что разговор вообще способен что-то изменить.
И вот здесь я бы смотрела внимательнее.
Есть довольно простой мысленный эксперимент, который иногда многое проясняет.
Представьте, что ваш муж действительно изменился - не на три дня после очередного скандала, а всерьёз: стал замечать, что происходит дома, начал участвовать в семейной жизни, разговаривать, интересоваться вами, перестал воспринимать вас как человека, который и так всё организует, всё помнит и со всем справится.
Вы хотите быть с этим мужчиной?
Если первая реакция: «Господи, конечно, я только этого и жду», - скорее всего, отношения переживают тяжёлый кризис, но сами отношения вам по-прежнему нужны.
А если внутри возникает что-то вроде «даже тогда не знаю», то дело уже, вероятно, не только в его поведении, потому что можно годами требовать от человека изменений и вдруг обнаружить, что даже в воображаемой идеальной версии этих отношений возвращаться туда уже не хочется.
И вот это часто самое болезненное место.
Потому что человек при этом может быть вполне хорошим: не пить, не бить, не изменять, работать, любить детей, быть порядочным, и всё равно рядом с ним можно больше не хотеть быть женой.
Нам вообще гораздо легче разрешить себе уйти от очевидно плохого человека, потому что тогда хотя бы понятно, на кого злиться и чем объяснить своё решение, а когда рядом нормальный мужчина, женщина нередко годами собирает доказательства того, что ей «достаточно плохо», словно где-то существует комиссия, которая однажды официально признает: да, причин хватает, теперь можете разводиться.
Но есть и обратная ошибка: фраза «я ничего к нему не чувствую» ещё не всегда означает, что отношения закончились, потому что если женщина несколько лет живёт в режиме работа - дети - дом - родители - быт - контроль всего на свете, она иногда вообще уже мало что чувствует, и дело там может быть не только в любви, а в обычном эмоциональном истощении.
Поэтому для меня важен не один отдельный признак, а общее направление.
Вы ещё хотите что-то менять именно с этим человеком, вам всё ещё важно, что он думает, чувствует и как к вам относится, вы можете представить хорошее совместное будущее - и вам туда хочется?
И, пожалуй, самый неприятный вопрос: вас двое, кто хочет что-то делать с этими отношениями, или один человек уже давно пытается вытянуть их за двоих?
Потому что как бы хорошо вы ни понимали причины поведения партнёра, как бы правильно ни разговаривали, ни выставляли границы и ни работали над собой, отношения невозможно построить в одиночку.
И я бы вообще не начинала с вопроса «разводиться или нет».
Гораздо полезнее спросить себя: если убрать детей, ипотеку, привычку, страх одиночества, чувство долга и мнение окружающих - я сама ещё хочу быть с этим человеком?
Ответ иногда оказывается совсем не тем, который человек от себя ожидал.