Театр жизни
Авторский тренинг-интенсив для тех, кто хочет свободнее проявляться в жизни, умело играть выбранные роли и избавляться от тех амплуа, которые больше мешают, чем помогают.
Каждый человек в своей жизни играет разные роли: начальника, родителя, ребёнка, любимого человека, профессионала, друга, ученика, победителя, простака, героя или наблюдателя.
Одни роли помогают нам быть сильнее, ярче и свободнее. Другие постепенно становятся тесной клеткой, в которой человек уже не живёт, а автоматически повторяет привычный сценарий.
Этот тренинг — о том, как вернуть себе право быть разным: живым, выразительным, спонтанным, глубоким, смешным, сильным, нежным, смелым и настоящим.
Жизнь становится богаче,
когда вы перестаёте играть только одну роль
Свобода начинается там, где человек может выбирать, каким ему быть, а не жить в одном привычном амплуа.
О чём этот тренинг
О том, как увидеть роли, которые вы играете в жизни, понять, какие из них помогают, а какие ограничивают, и научиться свободнее переключаться между разными состояниями.
Когда человек застревает в одном образе, жизнь становится однообразной: дом — работа — дом, меньше красок, меньше спонтанности, меньше радости от себя и общения с людьми.
Что меняется
Уходят телесные и голосовые зажимы, появляется больше свободы в движении, речи, контакте и самовыражении.
Человек начинает легче взаимодействовать с другими, меньше бояться публичности и получать больше удовольствия от самого себя.
В программе
- выявление ролей, которые человек играет в жизни;
- определение эффективных и неэффективных амплуа;
- работа с телом, голосом, пластикой и выразительностью;
- ощущение тела и голоса как личного инструмента;
- переход «порога сцены»;
- упражнения на преодоление страха публичного одиночества;
- раскрепощение и снятие телесных и психологических зажимов;
- развитие воображения и внимания;
- развитие способности к импровизации;
- умение взаимодействовать с партнёром;
- дураковаляние и серьёзная драматургия.
Театр начинается не со сцены
Он начинается с того момента, когда человек замечает: «Я могу быть не только таким, каким привык. Я могу быть другим».
Курс посвящён освоению азов актёрского мастерства, творческого состояния, спонтанности, готовности к импровизации и свободному проявлению себя в разных жизненных ситуациях.
Стоимость
в зависимости от экономической ситуации
Ближайшая дата проведения
оставляйте заявки
Позвольте себе быть больше,
чем одна привычная роль
Когда человек раскрывает разные стороны своей личности, жизнь становится объёмнее, свободнее и гораздо интереснее.